自然米（完全無農薬米・自然栽培米）の熊本県産コシヒカリを生産する農家、健幸一番　楽らく農園。美味しいお米を通販にてお届け。

ご縁を頂いている皆さん！　おはようございます＾＾。

　新年が明けて早くも一週間、お正月行事のひとつ七草粥を頂く日となりました～＾＾。

七草粥は正月行事として定着していますが、本来は１月７日の「人日」の日に行われる

「人日の節句」の行事で、五節句のひとつです。

七草粥の基本は、せり・なずな・ごぎょう・はこべら・ほとけのざ・すずな・すずしろ。

・・ですが、春の七草になったのは後世のことだそうで、春の七草に限らず、７種類の

野菜を入れて作る地方や、野菜以外の具やお餅を入れて７種類にするところもあるそう

です。いわゆる春の七草が手に入らなければ冷蔵庫にあるネギやホウレンソウ、ミツバ

等などお好きな野菜でOK・・みたいです＾＾。

　　今朝、我が家の七草粥です＾＾。

目的は、家族の無病息災を願ったお粥というところでしょうか＾＾。

幸い我が家では、畑から田んぼを周って７草を仕入れることが出来ましたので、今朝は

本来の七草粥を頂くことができました＾＾。

さあ！今年も無病息災！・・元氣で楽しく自然米つくり、顔晴りま～～す＾＾。

　では、「幸せになるための一日一話」です。

　　　　　　　信ずれば成る

　憂えるのは疑うからである。危ないから憂えるのではない。

憂えるから失敗する。

　病気は恐れ憂えるから長びく、重くなる。事業は憂えるから

崩れる。農業のような自然力によった仕事でも憂えるから実り

が悪くなる。

　うれえるの反対は喜ぶことである。希望にもえること、信ず

ることである。

　喜びより発して、信に帰る。愛は信より発する光であり、熱

である。人生は信によって成る。

　＊　今日の道しるべ

　　　　　体は心を映す

　　　　　　　　　心の状態は、表情や姿勢に現われる。

　　　　　　　　　不調を感じたら、心が後ろ向きではないか

　　　　　　　　　チェックし、いつも明朗を目指したい。

　　　　・・・きょうも皆さんに何か良いことがありますように！・・・

　　　　　　　（あなたの健幸から地球環境善循環へ向けて！）

　　　　　　　　　　　　　健幸一番楽らく農園

ご縁を頂いている皆さん！おはようございます＾＾。

　正月三日、私たちの地区では地区内にあるお諏訪さんに宮司さんにおいで頂き、

諏訪地区のみんなで参拝しました＾＾。

　２０２２年こそは、コロナも収束し、自然災害もなく、五穀豊穣で家内安全・皆が元氣で

普通の日暮らしが出来るように！・・と願って！

　この参拝の時が地区のみんなと、新年のあいさつを交わす最初の日になります＾＾。

・・「あけましておめでとうございます、今年も宜しくお願いいたします＾＾」

この日に参拝いただいた長老は８８歳、丁度、私より２０歳先輩になります。

８８歳とはいえ、まだまだ元気そのもので若い頃はソフトボールをした仲間です＾＾。

長老は走っても早く、運動神経抜群で、彼がピッチャーで私がキャッチャーという思い出が

あります＾＾。

こうして年を重ねて来ると若い頃のことが懐かしく思い出されます＾＾。

　地区の皆さんとも新年のあいさつを済ませ、いよいよ今年の農作業が始まります。

今年も変わらず、八百万の神々に「ありがとうございます」の感謝の気持ちを忘れることなく、

自然米のお米作りに努めてまいります＾＾。

　では、「幸せになるための一日一話」です。

　　　　　　　　正しい姿勢

　芸道については、どんなことを学ぶにしても、まず大切な

ことは姿勢です。

　剣道・柔道・弓道など日本に古くから伝来した武道はもち

ろんのこと、近頃盛んになったスポーツも、茶の湯・生花・

音楽など、皆姿勢がやかましく申されます。

　それは姿勢が、一切の基本となり出発点となるからです。

なにゆえに姿勢が出発点となり基本となるのでしょうか。

それは人の体が、ただ単に肉体としての存在ではなく、精神

そのままの表現（表象）であるからです。

　＊　今日の道しるべ

　　　　　愛するから愛される

　　　　　　　　　理解しようとすれば理解され、嫌えば嫌われる。

　　　　　　　　　「する」から「される」と心得て行動すれば、

　　　　　　　　　いつも人間関係はスムーズだ。

　　　　・・・きょうも皆さんに何か良いことがありますように！・・・

　　　　　　　（あなたの健幸から地球環境善循環へ向けて！）

　　　　　　　　　　　　　健幸一番楽らく農園

ご縁を頂いている皆さん！　おはようございます＾＾。

　皆さんは、お正月いかがお過ごしですか～？

我が家は例年のごとく、ご先祖様が眠る４か所のお墓参りから２か所のお寺、

１か所の神社への参拝から一年が始まります。

　そして集まった家族に心ばかりのお年玉配り、これは爺様からワイフを初めとして子供

から孫たちまで全員に今年もみんな元氣で良い年になるように！・・心を込めた私からの

お年玉です＾＾。・・残念ながら爺様には誰からもお年玉はありません！＾＾。

そしてワイフが準備をしてくれたおせちを囲んで全員で新年の食事会、そんな賑やかな元

旦でした～＾＾。

今年の初日の出は久しぶりの快晴でその後のお天気も良く、何かしら良いことがいっぱい

起きてきそうなそんな感じがいたします＾＾。

コロナ禍の収束は今しばらく先になりそうですが、身体が喜ぶ良い食品を摂取し、お互い

に自分自身の免疫力を高めながら、健幸な一年を過ごしましょう！＾＾。

　では、「幸せになるための一日一話」です。

　　　　　　　ただ一度の人生

　人生はただ一度である、やり直しがきかない。

その一度を、いかに小さくこじんまりと破綻なく送ろうとするか、

いかに大きく万世に響く偉大なる生き方をしようとするか、まこ

とに自由である。

　いかほど大きい望みを抱いていても、だれ一人遠慮することは

ない。

　＊　今日の道しるべ

　　　　　力いっぱい働き

　　　　　　しっかり休む

　　　　　　　　　その時、その場で、全力を出そう。

　　　　　　　　　力を出しきれば悔いは残らない。

　　　　　　　　　ぐっすり休めて明日も充実した一日になる。

　　　　・・・きょうも皆さんに何か良いことがありますように！・・・

　　　　　　　（あなたの健幸から地球環境善循環へ向けて！）

　　　　　　　　　　　　　健幸一番楽らく農園