健康セミナー
ご縁を頂いている皆さん！ おはようございます＾＾。
ここ数日間お出かけでご無沙汰していました～。
山口で毎年開催されている健康セミナーがあり、私もチョットだけお時間を頂きました＾＾。
健康セミナー 山口大会 2024.8.25
健康実践発表
「自然栽培で川や海を浄化」
健幸一番楽らく農園（同）
代表 川﨑眞志男
１９５３年生まれ ７１歳
お米つくり５１年、残留農薬の気付きから始まったMOA自然農法のお米つくりが３４年目を迎えている。
＊ ポイントは人の体も環境も同じで水質バランスが整えば（０バランスになれば）人は健康になり地球環境も回復する。
１）農園のモットーは「あなたの健幸から地球環境善循環へ向けて！」
食して頂く皆様がよりお元氣に！ そして田んぼから流れ出る水で環境改善へ。
現在はお米は最高のエネルギーになり流れ出る水では河川から海水へと水質バランスを整え干潟にはコアマモが再生、環境回復型自然農法が実現している。
２）人や動物の健康体・健康な食べ物は数値で表すと±０（中庸バランスのとれた状態）。
（この数値はシンカーテスト（政木フーチ）によるもの）「政木和三先生（日本の発明王：瞬間湯沸かし器、炊飯器、エレキギター等など３０００種発明」
参考：人間では○○○前までは－８が癌細胞と同じでした。
○○○○接種後は、デトックスできていない人は－９以上になっている。
（ちなみに○○○○○○○は－２０から－３１）
３）○○○○の副作用は、免疫を下げる・血流を悪くする・・脳梗塞・心筋梗塞・持っている疾患は免疫を下げることで進行を早める。
４）国民の医療費は２０２５年までには６９兆円に達する。
５）世界に占める日本人の人口は約２％・・飲用している薬は世界の約４０％。
６）私達の健康は「自然」に近づくほど健康になり、「自然」から遠のくほど「病気」になる。
７）イスラエル全土で、病院がストをしたら、同国の死亡率が半減した。病院が再開したら、死亡率が元に戻った。
８）ロックフェラー財閥一族は「薬を飲まない」「医者を近づけない」ことで有名。
「彼らがかかるのは自然療法医師のみ」
９）世界のセレブたちは少食・菜食・長息・筋トレ、笑いを実践。
先ず共通していることは「少食・菜食」。さらに、ヨガなどの「長息」、ジムへ通い
「筋トレ」そして、「笑顔」に満ちた社交的な人生を送る。
１０）５つの「生活習慣」
１:少食（食べないほど病気は治り、若返る）
ヨガの教えには、「腹八分で医者要らず」「腹６分で老いを忘れる」そして「腹４分で神に近づく」とある。
２：菜食（人類はもともと菜食動物）
海外ではベジタリアンを公言しているセレブはかなり多く，ベジタリアンである事が意識が高いことだとされている。
３: 長息（息が深く長い人ほど長生きする）
この呼吸法の良いところは、忙しい時でも、仕事の途中でも、電車の中でも、どこでもスマートに行えます。
４: 筋トレ（筋肉から”若返りホルモン„が出る）
現代社会では、見た目の良い人ほど多くのチャンスを手にします。筋トレで身体を引き締めましょう！
５: 笑い（健康と幸福と長寿を呼び寄せます）
笑いが心や体に良いということは、医学的に実証されつつあり、病気の予防や治療においても注目を浴びています。
１１）「人類は最も理想的な食事に到達している。それは日本の伝統食」
その食べ方の「呪文」は【まごわやさしいこ】です。
ま： 豆、あずき、豆類
ご： ゴマ、ナッツ、クルミ、アーモンド
わ： ワカメ、コンブ、海苔、海藻類
や： 野菜、根菜
さ： 魚、（特に青い小魚）
し： 椎茸、しめじなどキノコ類
い： 芋，里芋、ジャガイモ、サツマイモなどイモ類
こ： 米、玄米、五穀米など
【できるだけ化学物質に汚染されていな食品を摂ることが大事です】
１２）呼吸法や筋トレの実践
腹式呼吸・気功・ヨガ・つま先立ちかかと落とし
１３）良い物とそうでないものの見分け方
オーリングテスト＆ シンカーテスト（政木フーチ）のやり方
１４）健康状態が気になる方で希望者は体調バランスを診ます。
以上
ご参考まで！
・・・きょうも皆さんに何か良いことがありますように！・・・
（あなたの健幸から地球環境善循環へ向けて！）
健幸一番楽らく農園
