おはようございます＾＾。
皆さんお元氣ですか～＾＾。
一昨日、孫たちの手伝いを受けながら今年最初の種まきをしましたョ～＾＾。
先ずは、空の育苗箱を種まき機に流す作業を３代目が担当。
種まきの補助をジイジ、覆土の土入れが３代目のお姉ちゃんが担当。
子どもの頃の良い思い出になることと思います＾＾。二人ともよくがんばりました～＾＾。
きっと元気な苗さんに成長することでしょう！
昨日、育苗ハウスに移し、水かけポリ被覆をしたところです。その模様は２回目の種まきでお知らせします。
さて、前回の続き「医者にかからないための３つの知恵」です。
３）「ぽかぽか粒」を飲む
（体内を内側から温めて病気を遠ざける）
私たちは本来、体内で熱を生み出す力が備わっています。その力が衰えることで、
体が冷えてしまうのです。
ご紹介した腹巻や足湯は有効な冷え対策ですが、外側から温めるだけだと体が怠けて
熱を生み出さなくなり、逆に冷えやすい体質になってしまいます。
「冷えを根本から解決するには、体を内側から温める力をとり戻す必要があるのです。
そこでとり入れたいのが「ぽかぽか粒」体温を自然と上げてくれる原料が１２９種含まれており、
飲むだけで体が内側から温まります。さらに、体内で熱を生み出す手助けをしてくれるので、冷え
にくい体質まで手に入れるのです。まさに、病気を遠ざけるための切り札。
・・・この情報は、（有）野草酵素から出されています。ご参考までのお知らせです。
また機会を見てお知らせします。
続いて、「幸せになるための一日一話」です。
わがままは朝寝から
人間が、他の動物とちがって、いろいろの不幸に出会っているのは、その元は全部、
わがまま、気ままの心からです。
このわがままは、何よりもまず、朝寝から始まる、と申してよいのです。
「人生の不幸は朝寝から」しだいしだいにもつれだして、今日のような悩みの人生が生まれてきたのです。
その証拠に、どんな苦しみ、どんな悩みにからみつかれ、また肉体上のおそろしい病にとりつかれている
人々も、まず何より、早起きをひとつはじめてごらんなさい。ただそれだけやってごらんなさい。
＊ 今日の道しるべ
そのままに、あるがままに見る
見ているようで、意外に見えていない。
心が伴わなければ、見ても見えない。曇った目には歪んで映る。
先入観を排してただ素直に見る時、人の、自然の、隠れていた真価が分かる。
見ている自分の値打もわかってくる。
・・・今日も皆さんに何か良いことがありますように！・・・
（あなたの健幸から地球環境善循環へ向けて！）
健幸一番楽らく農園
