自然米（完全無農薬米・自然栽培米）の熊本県産コシヒカリを生産する農家、健幸一番　楽らく農園。美味しいお米を通販にてお届け。

皆さん！　おはようございます＾＾。

　台風２４号、大丈夫でしたか？

天草でもかなりの強風でしたが、一部のハウスも巻き上げ台風対策をしていましたので

被害はありませんでした。・・でも今度は全く同じコースで台風２５号が上昇中、最近

は温暖化と共に台風も強くなってきています。お互いに気をつけましょう！

　さて、長月の９月も過ぎ、今日から神無月１０月です。

この１０月は乳がん月間だそうです。いま乳がんで患う女性は１１人に１人。

ここでは何度も書いていますが私たちの身体は食べ物でできています。その食べ物が悪

さをすることが多くなってきていますョ。

　一昨日、友人から電話があり、そのお友達が体調が悪いとのこと、どうやら癌の再発

のようだと・・一時は良くなっていたのにまた再発するということは、その後の食べ物

が大きく左右しています。

　乳がんやその他の癌にしても元をただせば飲食物だと言えます。（もちろん心の持ち

方もありますが・・）最近では、２人に１人が癌だと言いますが、逆からすると２人に

１人は癌にはならないわけです。この方々は免疫力の高い人だと言えます。

・・そうで無い、免疫力の低い人は飲食物には気をつける必要があるということです。

いま日本の食環境は全体的に非常に悪いです。ですからその中で身体に良い物を選んで

飲食をすることができる能力を持ち合わせることが大事です。

　簡単にはオーリングテストで良い物と悪い物は判断できます。

健幸一番でいたい方は是非マスターしてください！

（本屋さんに「オーリングテスト」の本があります）

　では、「幸せになるための一日一話」です＾＾。

　　　　　　　　芸は心を正す

　心は形がありません。見えもしなければ捕えることも出来ません。

いつもいつも変化して、全く始末におえぬものです。

　これを捕えるには何かいれものがいるのであります。一度芸術という

いれものに捕えてみると、逃げることも隠れることも出来ません。

　こうした奇妙な心の性質をつかんで私どもは、美しい立派な心にたた

き直すことができるわけであります。

　芸道というも実は、芸や技や術をおぼえるのではなくして、こうした

心をたたき直して、ほんものにするための、一つの方法にすぎないので

あります。

　＊　今日の道しるべ

　　　　　　　　いつでも人生の一年生

　　　　　　　　　　　　　入学式、入社式・・・・。

　　　　　　　　　　　　　緊張と不安の交った喜びの日を忘れるから、

　　　　　　　　　　　　　少しのことで挫けてしまう。

　　　　　　　　　　　　　常に謙虚に、フレッシュな感覚を磨こう。

　　　　　　・・・今日も皆さんに何か良いことがありますように！・・・

　　　　　　　　　（あなたの健幸から地球環境善循環へ向けて！）

　　　　　　　　　　　　　　　健幸一番楽らく農園

皆さん！　おはようございます＾＾。

　今朝は、広島市へお住いの林出昌幸さん、８３歳にして体力・気力共に充実した

自立自存の自活生活の生き方をお届けします。

　『・・健康対策いろいろあれども基本は、毎日の➀「良便排泄」、➁「栄養管理」、

➂「姿勢」、➃「体重管理」（適正BMI＝体格指数の維持）、⑤「血圧管理」等にな

ります。

　先ずは、「良質排便」なくして「健康」なし。洗濯ばさみで臍（へそ）周りの皮膚

がつかめない男性は恥と思え！　このような身体でないと、いくら良い健康法を聴講

しても、効果は期待できません。先ず「癖（生活習慣）直し」から始めましょう。

自分のためですから・・』

　・・私たち農家は特に身体が資本、生活習慣に気をつけていきたいと再確認させて

頂いたところです。

　皆さんも健康管理には、どうぞお気を付けください！

　では、「幸せになるための一日一話」です＾＾。

　　　　　　　　命名の意義

　わが国では昔から、造った品に名をつけました。刀でもうしますと、

「菊一文字」とか、「浪切丸」とかいうのがあります。

　人間の名づけは、元服の式、命名の式になります。一人前になった

という印に、りっぱな人に名をつけて貰いました。

　これは、将来を祝福して、それを名に象徴して生命をふきこむのです。

これが仏像なら、開眼供養の式で、開眼供養によって魂が入ることにな

るのと同じです。

　すべて、かくのごとく名をつけて、生き物としたのですが、これを祖先

の行なってきた「式」というのであります。

　＊　今日の道しるべ

　　　　　　　挨拶に始まり挨拶に終わる

　　　　　　　　　　　会う時、別れる時、始まりと終わり。

　　　　　　　　　　　いつでもどこでも、人と人とが声を

　　　　　　　　　　　かけ合う。その姿は美しい。

　　　　　・・・今日も皆さんに何か良いことがありますように！・・・

　　　　　　　　（あなたの健幸から地球環境善循環へ向けて！）

　　　　　　　　　　　　　　健幸一番楽らく農園

皆さん！　おはようございます＾＾。

　ついこの前、結婚したばかりのようなんですが、愛妻も、はや還暦を迎ました＾＾。

ちなみに爺さまは５年前でした～＾＾。

子ども達が写真館での記念撮影からお祝いの席まで準備をしてくれました＾＾。

最近になって、特に過ぎ行く時の早さを感じてま～す。

残された人生、身体が動く限りは与えられたお役目を努めて参りたいと思っている

ところです。

　何はともあれ「あなたの健幸から地球環境善循環へ向けて！」楽しく！・・

還暦を迎えた愛妻のバアバ共々・・顔晴りま～～す＾＾。

　では、「幸せになるための一日一話」です＾＾。

　　　　　　　　これがよい

　ある家庭の実話である。半年くらい前、ある事情から

家屋敷を他人にゆずった。家人たちも悲しみにとざされ

た。

　かくして幾日かのもだえの後、「これがよいのだ」と

思い至った主人は、一家の人たちにこれを語った。

　それからである。「お米がない」とお母さんが言い出

すと、「がよいのですよ」と娘さんがいう。こうして、

一家は、日に日に明るくなった。

「百難に効果てきめんの　”がよい„　の標語を、私の一家

で独占するのは、もったいないようです」と、にこにこ

しながら夫人は語った。

　＊　今日の道しるべ

　　　　　　「受けて起つ」それが大丈夫の心境

　　　　　　　　　　　窮地に陥ったときこそ、度胸の見せどころ。

　　　　　　　　　　〈何でも来い〉と肚を決める。

　　　　　　　　　　　結果は自ずとついてくる。

　　　・・・今日も皆さんに何か良いことがありますように！・・・

　　　　　　（あなたの健幸から地球環境善循環へ向けて！）

　　　　　　　　　　　　健幸一番楽らく農園