自然米（完全無農薬米・自然栽培米）の熊本県産コシヒカリを生産する農家、健幸一番　楽らく農園。美味しいお米を通販にてお届け。

　皆さん！おはようございます＾＾。

薬膳のふしぎ　なぜ、食べ物で体調変わるの？

　すべての食べ物には性質があって、食べることで体を温めたり冷やしたり、身体

の中をうるおしたり水分を排出させたりと、体内でいろいろな作用を促します。例

えば、足が冷えてむくみがちな人が、ケーキなど甘いものをたべると、体が冷えて

余計に足がむくんでしまいます。そんなときは、体を温める食材と余分な水分を出

す食材をとると、むくみがとれてラクになります。

　このような食材を薬草と同じゼロバランス（健康体）の食材で摂ることができた

ら最高ですね。今はイネイト活性療法ですが、加えて秋からこの薬膳の養成講座を

受けます。

受講は９月頃からになると思いますが、ポイントはこのブログで＾＾。

・・ピンコロを目標に！、顔晴るぞ～～＾＾。

　では、「幸せになるための一日一話」です＾＾。

　　　　　　万象はわが師

　自然は真理の百科事典、書籍はその索引である。万象は真理

の顕現であり、芸術の開花である。

　目を開いてこれを見、口をすすいでこれを味わい、心を空に

してこれに対するとき、興味津々、地上は喜びの楽土と変わっ

てくる。

　古人は言った、「万象是我師」と。まじめにこれに師事して

尋ねる人には、正しく答えてくれる。昔の人は天を父、地を母

とよんだ。父母はその子の求めには、何物をも惜しまず与える。

与えられぬのは、ま心からこれを求めないからである。

　＊　今日の道しるべ

　　　　　落ちたところが登り道

　　　　　　　　　　失敗は、成功への踏み台。

　　　　　　　　　　下がりきったら、上がるしかない。

　　　　　　　　　　ここがスタート、これからが本番

　　　　　・・・今日も皆さんに何か良いことがありますように！・・・

　　　　　　　　（あなたの健幸から地球環境善循環へ向けて！）

　　　　　　　　　　　　　　健幸一番楽らく農園

皆さん！おはようございます＾＾。

　２６日、熊本県を含む九州北部地方が梅雨入りしたと発表がありました。

平年より２１日遅く、統計が残る１９５１年以降では最も遅い記録になるそうです。

　水がなく植え代も出来ないでいましたがやっとできるようになり、昨日から今日

へと植え代作業です。

　今回は、２代目に植え代作業の練習をしてもらいました。

なかなか難しく大変な時間をかけてやっていましたが、若いから少し練習をすると

上手くなってくることでしょう＾＾。

　それにしても今年は雨が少ないです。梅雨入りをして何とか代かきに間に合うだ

けの雨が降っただけでその後ここ天草では降っていません。

　大雨にはならないでほしいのですが、そこそこには降ってくれないとまたすぐ水

不足になってきます。勝手すぎますかね～＾＾。

　今朝の農業新聞を見てみますと、ミカンもリンゴも後継者が少なくなり廃園が増

え続けています。・・ここ天草もミカン園、廃園の増加は同じです。

　日本の農政はもう少し本気で農業政策を打ち出さないと輸入も出来なくなった時に

大変な思いをすることになりますが？・・。

　では、「幸せになるための一日一話」です＾＾。

　　　　　　　空所をもつ

　恩師は私に「空所をもて」と教えてくれた。

空所というのは、一家の中に誰も住んでいない部屋（神仏の間とか）

があるように、一日に一度、職業と関係のない時間をもてといった

ことである。

　空なところとは、無関係の別のことをするということである。別

の世界に住むので、自分の本業のことが、自然にわかるのである。

　娯楽、芸術に一生けんめいになったその澄み切った気持ち、これを

生活に移して、楽しい時も苦しい時もいつも変わらず、にこにこと自

分の仕事にいそしむ。こうした生活が、高次の娯楽の意義である。

　＊　今日の道しるべ

　　　　　清掃は生活を磨く

　　　　　　　　　　身の回りを整え清めると

　　　　　　　　　　心は清々しく、頭は冴える。

　　　　　　　　　　自分磨きは、足下から。

　　　　　・・・今日も皆さんに何か良いことがありますように！・・・

　　　　　　　　（あなたの健幸から地球環境善循環へ向けて！）

　　　　　　　　　　　　　　健幸一番楽らく農園

皆さん！おはようございます＾＾。

　２３日は、イネイト活性療法アカデミー５期・第３回講座へ参加してきました。

今回は、ウイルス・細菌・真菌・寄生虫の対応についての講座でした。

　お百姓さんには、なかなか難しいですが、まずは大まかなところから少しづつ

身につけていけたらと取り組んでいるところです。

　これまでの受けた講座の施術でもかなりの効果はあっていますので、より深く

なってきそうですョ。

　２５０名の５期生の皆さんと出会いもあり講座も楽しく受けさせて頂いています。

２４日は、熊本県物産振興協会東京支部の流通開発課長さんへお会いし農園の商品

を紹介してきました。・・熊本銀座館へ置いて頂けるかはやや難しそうですが？

　農園のお菓子もお米だけのシンプルな味だけに美味しさを先行させているお菓子

とは比較にならず、どうやら対象外になるかも？・・です＾＾。

　これから私たちを取り巻く生活環境は、食に加えて電磁波もかなりの影響を受け

てきそうです。お互いに注意しましょう！

　では、「幸せになるための一日一話」です＾＾。

　　　　　　　　上達の道

　書道をはじめたほどの方であったら、早く上手になりたいと

願わない人は一人もありますまい。

　そして上達したいと念願する人は、導く師が上手にしてくれ

るのだ、と思っておられる方が大部分ではないでしょうか。

もしそうだとすると、大変な間違いです。

　先生とか師匠とか呼ばれている者の力で上達させてあげるこ

とは絶対にできないことで、ただあなた方御自身の生命の奥深

く宿っている芸術的な力が、上達したいという念願にあたため

られて芽を出し、日々に練習に培われて、伸びていくのです。

　＊今日の道しるべ

　　　　　　清掃は生活を磨く

　　　　　　　　　　身の回りを整え清めると

　　　　　　　　　　心は清々しく、頭は冴える。

　　　　　　　　　　自分磨きは、足下から。

　　　　・・・今日も皆さんに何か良いことがありますように！・・・

　　　　　　　（あなたの健幸から地球環境善循環へ向けて！）

　　　　　　　　　　　　　健幸一番楽らく農園