自然米（完全無農薬米・自然栽培米）の熊本県産コシヒカリを生産する農家、健幸一番　楽らく農園。美味しいお米を通販にてお届け。

ご縁を頂いている皆さん！　おはようございます＾＾。

　いま農園では、田んぼの畦草払いやイノシシ防除の電柵張りで走り回っています。

　イノシシさんがこの天草で初めて発見されてから３０数年余り、捕獲頭数は年間１０００頭

前後。・・それでも減る気配はなく、年々増え続けているようです。

被害を受けるのが、以前は山側の田んぼだけで良かったのが、今ではほぼ全域になってきました。

この電柵を設置しても入ってくるイノシシさんもいて、そこにはメッシュを張るのですが、

それでも潜り抜けて田んぼに入ってきます。

ただワンチャンを飼っておられるところがあってそこの前の田んぼにはまだ入らないようです＾＾。

これから刈り取りを終えるまでは、イノシシさんとのニラメッコになります。

イノシシ対策の何かいい方法を方法ご存知の方、伝授ください！

さあ！これから次の田んぼに電柵張りです＾＾。

　では、「幸せになるための一日一話」です。

　　　　　　　　慈愛の人が栄える

　振り子は、右に行っただけ、また左にふる。

ピサに斜塔でガリレオが実験して以来、今日まで、この法則に

変化はない。

　奪い取った物はまた取りかえされ、喜んで与えたものはまた

己に還って、欲深きものは同じ強さの反対のマイナスにぶっつ

かり、慈愛の人のみ、また大きい愛につつまれて、いよいよ栄

えゆく。

　＊今日の道しるべ

　　　　　拾えば珠玉

　　　　　　　　　貴重な宝石も、うち捨てられたままでは、

　　　　　　　　　川原の石ころと変わらない。

　　　　　　　　　人材も同じではないか。

　　　　・・・きょうも皆さんに何か良いことがありますように！・・・

　　　　　　　（あなたの健幸から地球環境善循環へ向けて！）

　　　　　　　　　　　　　健幸一番楽らく農園

ご縁を頂いている皆さん！・・お元氣ですか～～～＾＾。

アンチエイジング・・聞きなれた言葉ですが、ご存知のようにエイジングは「加齢」や

「老化」というように年をとること、アンチは「抵抗」を表しています。いわゆるアンチ

エイジングとは「抗加齢」「抗老化」を意味します。

それは老化を食い止めていつまでも若々しさを維持するという意味合いが含まれています。

　その若々しさを維持するために美容の世界ではよく耳にするアンチエイジングですが、

この根本は健康や医療の世界に大きなかかわりがあるようです。

生活習慣病のような身近な疾病は、加齢とともに体のいろんなところにいろいろな疾病の

発症リスクが高くなってくるといわれています。そのためアンチエイジングによってこれら

の病気になるリスクを減らし健康長寿を目指す「アンチエイジング医学（抗加齢医学）」が

提唱されています。

　私の目標はいつもお知らせしているように「ピンピンコロリ」略して「ピンコロ」です＾＾。

誰しもが望んでいるところではあるのですが、先のことは分かりません＾＾。

私自身も農作業をしながら昨年はこんなんじゃなかったけどな～・・なんて思うことが

日常茶飯事です＾＾。

・・このアンチエイジングで新たに入った情報がデトックス、体内の毒素を体外に出すと

いうことで健康と若々しさを保てるということです＾＾。

近年の汚染された食環境の中では特にデトックスがとても大事になってきているようです。

私が知り得たデトックス方法は、玄米食（自然栽培）に発酵食品の摂取です。

私の体験からすると、極めて体調良好ではあったのですが、昨年８月まではバランス的に

－１でした。ところが昨年から栽培を始めたプレミアムプラス１２の玄米食をするようにな

って２週間後の９月にはゼロバランス（健康体）になってしまいました。

・・初めてのことです＾＾。

そして数週間前まで尿酸値が高くなるといって飲めなかったビール一杯が飲めるようになって

きました。・・これこそがデトックス効果だと思っています。

このプレミアムプラス１２米は収量が少なく高価格になりますが、一般のお米に１～２割混ぜ

て食べることでも効果は出てくるようです。

何れにしてもお互いにデトックスしながらアンチエイジングでピンコロ・・＾＾。

これから夏本番、皆さんくれぐれもご自愛くださ～い！

　では、「幸せになるための一日一話」です。

　　　　　　　　万物に心がある

　物は生きている。万物に心がある。物には、我等同胞と

同じように敬愛の心を持って接せねばならぬ。

　これを知り行うとき、人は初めて、物から好まれ、恵ま

れ、助けられる。

　わが生活の反射鏡の役目をして、盛衰は、心の盈虚と同

じ調子にあらわれる。

　環境・周囲に苦難があらわれたときは、己の心・生活を

反省せよ。

　＊今日の道しるべ

　　　　　努力とは「反復」である

　　　　　　　　　一度にはできないことが多い。

　　　　　　　　　忍耐強く、繰りかえし行なえば、

　　　　　　　　　飛躍の時が近づく。

　　　　・・・きょうも皆さんに何か良いことがありますように！・・・

　　　　　　　（あなたの健幸から地球環境善循環へ向けて！）

　　　　　　　　　　　　　健幸一番楽らく農園

ご縁を頂いている皆さん！

　　　　　　　おはようございます＾＾。

　４月２日、田植えの田んぼがこんなになりました～＾＾。

　頭を垂れ始め少しづつ色が付き始めています＾＾。

　田んぼの中にはクモさんたちがいっぱいです＾＾。

このクモさんたちが害虫と言われている虫さんたちを捕獲してくれます。

自然の営みの中で育ったお米さんは、どうやら今年も私たちを元氣にしてくれるお米に育って

いるようです。

　お陰様で爺さまは、変わらず絶好調！＾＾。・・このお米のお陰なんです＾＾。

いまさらながら思うのは、やっぱり自然栽培のお米作りやってきてよかったな～＾＾。

何はともあれ、「健幸一番」。

今年も薬草を超えた「薬膳米」・・お分けしますね～～＾＾。

　では、「幸せになるための一日一話」です。

　　　　　　　　まず己が動く

　人が二人以上寄った時、勝手にやっていては合わぬ。

「綱引き」など、団体競技は、皆の心がそろい、力が合う

ことが勝つ要件である。メンバーの中に強い者があっても、

そろわぬと負ける。

　一つになるとは、自分が人に会わせることである。この

簡単な一本の筋道を進むのが、人と人との倫理である。

　まず自分がよくなればよい。相手を尊敬すればよい。

向こうに親切をつくし、愛情をかたむければよい。

　そして、ただ己が働けばよい。

　＊今日の道しるべ

　　　　　悩みは己を

　　　　　　守ることにより起こる

　　　　　　　　　わがままなバリアーをはずすと、

　　　　　　　　　楽になる。問題解決の知恵が、

　　　　　　　　　どこからともなく、湧いてくる。

　　　　・・・きょうも皆さんに何か良いことがありますように！・・・

　　　　　　　（あなたの健幸から地球環境善循環へ向けて！）

　　　　　　　　　　　　　健幸一番楽らく農園