自然米（完全無農薬米・自然栽培米）の熊本県産コシヒカリを生産する農家、健幸一番　楽らく農園。美味しいお米を通販にてお届け。

おはようございます＾＾。

　一昨日から冬らしくなってきました＾＾。

昨日の朝は、屋根瓦にはほんのスコ～シ降雪の後が・・＾＾。

　農園では、いよいよ種もみの準備が始まりました～。

　そんな折、昨日は食と農を考える天草フォーラムの第２３回総会でした。

私たちが生きていくうえで一番基本となる食と農のことなんですが、あまり考えて

いない方々が多いのではないでしょうか？

　食品添加物を使い「口には美味しい食品」が所狭しと並んでいます・・体はゆく

ゆく悲鳴を上げてくるのですが・・。

・・これらの食品を「口美体悲食品」とでも呼びましょうか。

食べて元氣になる本物食品を「口美体喜食品」にしましょう！＾＾。

　総会での一番のお知らせはこれでした。

　日本の今を知りましょう！

・・そして子供たちのこどもたちの為に本物の安心安全な食品を！・・そして綺麗な

この星を残して行けるように！

　・・・・皆さん！お待ちしていま～す＾＾・・・。

　では、「幸せになるための一日一話」です＾＾。

　　　　　　　正しく着物を着る

　女は、なるべく美しくなるように心がけなくてはならぬのです。

なぜか。

　正しく着物を着ると心が正しくなる、きれいな着物を着ると心

も美しくなる。これは、着物をもって心も美しくするということ

であります。

　女は、美しく、やわらかく、やさしくゴムマリのようにやわら

かい。しかし、ゴムマリだから押されるとへこむが、またもとに

戻る粘りづよい、強いものであります。

　女性は粘り強い、やさしさを小出しにするからであります。

これが女性の真心であります。

＊　今日の道しるべ

　　　　希望は高く、大きく

　　　　　　　　希いは高く掲げても、高すぎることはない。

　　　　　　　　大きな望みに向かって努力しただけ、

　　　　　　　　実現の日は近づいてくる。

　　　・・・今日も皆さんに何か良いことがありますように！・・・

　　　　　　（あなたの健幸から地球環境善循環へ向けて！）

　　　　　　　　　　　　健幸一番楽らく農園

皆さんおはようございます＾＾。

今朝は５つのセルフ・ヒーリングからです。

　＊生命とは、水の流れと同じ

流れれば澄み、止まれば腐ります。

　生命とはなんとシンプルな存在でしょう！

生々流転――という言葉があります。

つまり、生命とは決して止まることがない。

それは、千変万化する‟流れ”なのです。

それは水の流れに似ています。

流れる水は腐らない。止まる水は腐ります。

　生命も、同じことです。

上善若水－－最上の善は水のごとし。老子の教えです。

水は何ものにも逆らわない。自然の摂理に身をゆだねます。

無理をせず、無駄をせず・・・・。

そして巌もうがつ力を秘めているのです。

その水こそが、生命の源であることを、忘れてはなりません。

あなたの体のほとんどは、この水で満たされています。

自分は――水の流れである―。

それを、実感してください。

　では、「幸せになるための一日一話」です＾＾。

　　　　　　　　男の気概

　男は、人の見ぬところでゴソゴソするものではありません。

堂々と「この私を見てくれ」とうのでなくてはウソであります。

　相撲はすっ裸になる、これはうそもかくしも無いという意味

なのであります。

　いざというとき、諸肌ぬいでどっかとすわる、自分をスッパ

リ投げ出してしまう。

　不敏なりといえども、やせたりといえども、「民族の将来を

担って立っているのだ」、という自覚を持たねばならぬのであ

ります。

　＊　今日の道しるべ

　　　　　喜びは人に

　　　　　　分かつほど深まる

　　　　　　　　自分がされて嬉しかったことは、

　　　　　　　　自ら進んで、周囲の人たちに返していく。

　　　　　　　　幸福感は、人と共有すると大きくなる。

　　　　・・・今日も皆さんに何か良いことがありますように！・・・

　　　　　　（あなたの健幸から地球環境善循環へ向けて！）

　　　　　　　　　　　　健幸一番楽らく農園

おはようございます＾＾。

　加工所の一室へ・・気流粉砕機の設置が終わりました＾＾。

焙煎玄米の粉砕、これは２５分焙煎した後、気流粉砕。

この米粉は、現在グルテンフリー米めんを製造依頼している、山形の製麺所に送り、

焙煎玄米めんにして頂きます。

　そして、湿式製粉：これは３５℃の水へ４５分ほど浸水し、その後脱水、乾燥室で

１時間ほど乾燥させ、気流粉砕。お菓子やパン用にお試しの予定です。

　粉砕機の周りには、水が循環するようになっていて、温度も上がらず低温で粉砕が

出来るようになっています。

　よって小さいながらもお米にやさしい細胞を壊さない気流粉砕が出来るようです。

この後は、この米粉を利用して皆さんがより元氣になれる商品を作っていければと思

っています。

　また、一番ミネラル豊富な米ぬかを焙煎して気流粉砕、これを諸々の加工へ・・

・・とも考えています。何ができるのか？・・お楽しみに～＾＾。

　では、「幸せになるための一日一話」です＾＾。

　　　　　　　　逃げるから苦しい

　行きづまっては打ち開け、開けてはまた行きづまる、それが人生

の進行の相であり、ここに妙味がある。なにを、自ら求め苦しんで

いるのだろう。

　事情の苦しみ、境遇のもだえ、これは自分で苦しむから苦しいの

である。

　心を落ち着けて、その苦しみの中にじっと入り込んでゆくという

心になれば・・・・あらふしぎ、苦しみは苦しみではなくなる。

　逃げるから、苦しい。逃れようともだえるから、悩むのである。

「よし何でも来い」と、進んで喜んで、苦難に立ち向かう。

ここに、光明の天地がうち開ける。

　＊　今日の道しるべ

　　　　　毎日がよい天気

　　　　　　　　天候気候は、変えたくても人の力は及ばない。

　　　　　　　　嫌わず、あるがままに受け止める。

　　　　　　　　その姿勢が、生活の土台となる。

　　　・・・今日も皆さんに何か良いことがありますように！・・・

　　　　　（あなたの健幸から地球環境善循環へ向けて！）

　　　　　　　　　　　健幸一番楽らく農園