自然米（完全無農薬米・自然栽培米）の熊本県産コシヒカリを生産する農家、健幸一番　楽らく農園。美味しいお米を通販にてお届け。

　皆さん！おはようございます＾＾。

　６５歳の爺様、時には、会議を忘れ「きょう会議になっているんですが」と

言うような連絡を何度か受けたことがあり、名前が出てこない・・なんてこと

が点々とあるようになっている昨今、一年前に買って来た本が、

　　　　　　　・・・・「もの忘れ９割は食事で治せる」です＾＾。

　正しい食習慣で脳は蘇る

　　＊簡単な漢字が書けなくなった！？

　　　　・・生のハチミツやアーモンドを食べる。

　　＊本の内容がなかなか頭に入らない！？

　　　　・・料理にウコンをプラスする。

　　＊人の名前を思い出せない！？

　　　　・・適量に油分の含んだものを食べる。

　　＊誰に何を話したのか忘れてしまう！？

　　　　・・朝一杯の味噌汁が効果てテキメン。

　＊＊白湯は、もの忘れの救世主　等々

　出来る事から始めて一年・・少しは改善したのかも？

・・先ずは、自然米のお米作りを忘れなければ・・・・良いか＾＾。

　では、「幸せになるための一日一話」です＾＾。

　　　　　　　　共同生活体

　夏の夕方、むし暑い軒下で腰かけて見ていると、クモどもが、

それぞれの網をひき終えている。

　土の上をみると、そこここにアリの穴がある。私共の家庭は、

多くの生き物の共同生活体です。

　尾のルリ色をしたっトカゲが、床下から出て来て、サッと庭木

の間にかくれます。

　イタチが一匹いて、私が朝早く起きて天をはらう高杉に向かって

無言で立っておると、その前をそっと横ぎるのです。

　こうした家に入る動物は、平素可愛がっておくと、家に異変が

あると、皆守ってくれるのです。

　＊　今日の道しるべ

　　　　　「おはよう」の一言で

　　　　　　　　　　生活は向上する

　　　　　　　　　明るく、仲良く、暮らしたい。

　　　　　　　　　もっと積極的に、仕事をしたい。

　　　　　　　　　そう願うなら、朝の挨拶に心をこめよう。

　　　　・・・今日も皆さんに何か良いことがありますように！

　　　　　　　（あなたの健幸から地球環境善循環へ向けて！）

　　　　　　　　　　　　　健幸一番楽らく農園

皆さん！おはようございます＾＾。

　私がブログを書き始めたのが２０１１年、その年の３月１１日に東日本大震災が起き

ました。大変な状況の中、何もできず仙台の友人を通じて支援米をお贈りしたのが、発

生から数か月後、それから年に１～２回、今年で７年目の支援米贈りになります。

　今は、福島の養護施設６カ所の子供たちと、その間熊本でも震災が起き熊本の子供

食堂まで、わずかではありますが気持ちをお贈りさせて頂いています。

　お世話してくれる友人がいて、福島から子ども達がこの天草まで出向いて来てくれ

たことがありましたが、みんな可愛い子供たちばかりでした～。

日本の未来を託す子供たち、心身ともに健やかに成長されることを願っています。

　では、「幸せになるための一日一話」です＾＾。

　　　　　　　　ただそんなもの

　自分は偉いと、思っている。それで偉くないのかというと、

偉くないこともない。

　偉いのかというと、偉いこともない。

　それではどうなのかというと、偉くもない、偉くないこと

もない。

　ただどうもないのです、ただそんなものである。

人間というものは、ただある通りにある。

その通りにあるものであって、偉くもなければ偉くないことも

ない、ただそんなものであります。

　＊　今日の道しるべ

　　　　　　あるべくして在り、

　　　　　　　　成るべくして成る

　　　　　　　　　　世の中に偶然はない。

　　　　　　　　　　原因があり、経過があり、結果となる。

　　　　　　　　　　だから、「これがよい」。

　　　　　・・・今日も皆さんに何か良いことがありますように！・・・

　　　　　　　　（あなたの健幸から地球環境善循環へ向けて！）

　　　　　　　　　　　　　　健幸一番楽らく農園

おはようございます＾＾。

　日本の水田と文化を刻み続けた『日本の米カレンダー』が来年で３０年の歴史に

幕を下ろす・・この作者は富山和子さん。この方とは１０数年前になると思いますが、

福岡で講演会があったとき、一度お会いしたことがあります。

その折、先生の『お米は生きている』の著書を購入させて頂きました。

　その中に『わたしはこれから日本人とお米との、長いつきあいの歴史についてお話

していきます。それというのも、いま日本は、外国からお米を輸入するようになり、

水田がつぶされ、農業をする人どんどん減っています。「これでよいだろうか」と心

配する人も少なくありません。私たちにとって、お米とはいったい何だったか、と

いうことを、みんなで考えてみる必要があるからです』。と言われています。

　まさに日本人の主食であるお米の消費量が減る一方の中で、病んでいる人たちは

増え続け、医療費は介護費まで入れると５０兆円を超えるというとんでもない状況

になっている現実をしっかりと見据え、どこに原因があるのかを考えてみる必要が

あると感じています。・・皆で知恵を出し合って健康になれる日本食を見つめ直し

てみましょう！

　では、「幸せになるための一日一話」です＾＾。

　　　　　　　　二宮尊徳の教え

　早起きで有名なのは、二宮尊徳先生であります。

少年の頃から、早く起きて読書され、また勤労された。先生は

いつもゾウリをはき、割羽織に一本さして、二里もある下館町

から二番鶏頃に来られ、家々を見まわって、早起きを奨励され

た。

　「朝、目がさめたら再び眠るな。その日の仕事の順序やその

他の段取りを考えよ。朝早く野良に出よ。手筋が見えたら働く

べきものだ。夕暮れにはなるべく早く帰れ。

　はきだめは、毎朝持ち出して田に入れると自然に肥える」と

教えられたということです。

　＊　今日の道しるべ

　　　　　　正しい姿勢はすべての基本

　　　　　　　　　　姿勢を正せば、心も正される。

　　　　　　　　　　背筋を伸ばし、顎を引くと、

　　　　　　　　　　新たな気力が湧いてくる。

　　　　・・・今日も皆さんに何か良いことがありますように！・・・

　　　　　　　（あなたの健幸から地球環境善循環へ向けて！）

　　　　　　　　　　　　　健幸一番楽らく農園