農園ブログ

自然米(無農薬米と自然栽培米)の健幸一番 楽らく農園 »  農園ブログ

お元氣ですか~^^。

[2016/11/20]

おはようございます^^。

 皆さんお元氣ですか~^^。

 昨日、熊本はまた突風などで屋根を飛ばされた住居があったようです。

天草でも午前中は、カミナリ豪雨と・・・・近年は本当に思いがけない天候に見舞われ

ることが多くなってきました~。・・皆さんもお気を付けくださ~い!

 そんな折、お米について嬉しい感想メールが送ってきました^^。

川﨑様

お客様の感想を連絡します。
——————–
静岡県伊豆市   R・I 
このお米は米のみならず、精米時に出る糠も普通のものとは全く違い、
糠床をかき回せずに1週間経っても、変になっておりません。 
米の袋をあけると、いつも発酵したお酒のような甘い良い香りがし、
とても嬉しくなります。
このお米は今年の暑い夏でもよく食べられ、
今年は素麺の出番がほとんどありませんでした!
本当に不思議なお米です。

これを食べ慣れてしまうと、市販の米はまずくてならず、またこの米にはない臭いがすると感じるようになります。

出会えて嬉しく思っております。

いつも感謝していただいています。

・・・・・と、違いを分かっていただいたお客様からでした~^^。

 

 では、「幸せになるための一日一話」 です^^。

     水とともに生きる

 水を粗末にせぬこと。これが人のたしなみとして、どれほど大切な

ことかもしれません。恵まれ過ぎた私どもは、豊かな水、美しい水を、

あたりまえと思って、永い間くみ上げ、くみすててきました。

 この美しい水を飲み、水に養われて大きくなった物を食べ、物を着、

物で建てられた家に住み、この水に育まれた山に野に、丘に森に、川

に海に、雲、霧、雨、雪と千変万化の大自然の中に、水とともに生きて

いる、このつきぬ喜び。

 これをしみじみと思い、身をもって感謝するよすがとしたい。

 

 * 今日の道しるべ

 

      地球は生命を宿している

 

         果てしない海、広大な空と大地。

 

         多様な生き物が、そこに生まれ育つ。

 

         すべてが生命でつながっている。

 

    ・・・今日も皆さんに何か良いことがありますように!・・・

 

     (あなたの健幸から地球環境善循環へ向けて!)

          健幸一番楽らく農園

 

お元氣ですか~^^。

[2016/11/18]

おはようございます^^。

 皆さんお元氣ですか~^^。

 さて、皆さん今朝は「べジファースト」についてお知らせしておきたいと思います。

食事の最初に野菜を食べることで食後の血糖値の上昇が抑えられ、糖尿病を防ぐ効果

があるという。これは京都女子大で発表されたものですが、糖尿病患者19人と健常者21

人を対象に、野菜やキノコなどを先に食べた日と、ご飯などの炭水化物を先に食べた日

で、血糖値がどう変わるかを比べた所、糖尿病患者も健常者も、野菜を先に食べると、食

後の血糖値上昇のピーク値が約4割抑えられることがわかり、血糖値の変動幅も約3割抑

えられたということです。いわゆる「食べる順番療法」 : 最初に野菜を食べ、次に肉や

魚、大豆製品などのタンパク質、最後にご飯などの炭水化物をそれぞれ5分間かけて食

べる療法。「野菜から食べ始めて炭水化物にたどり着くまでに、10分以上かけることが重

要」、この食べ方を取り入れることによって脳梗塞・認知症・がんの発症リスクを下げること

も出来るという・・・ことです。早速今日からやってみましょう!・・と思っています^^。

 

 では、「幸せになるための一日一話」 です^^。

      欲望は浄化して

 人間的自由は、人間の動物的自由を否定した程度に得られる。

平等とは、働きに応じ、ねうちに応じて得られる。ゆえに分配の平等

を望む者は、「真のはたらき」を知るにある。

 欲望は、もともと人の本能に根ざす。が、自己中心の動物的欲望は、

そのままでは人を幸福にしない。

 浄化して「人のため世のため」と念願するとき、おのずからにして充

たされる。

 

 * 今日の道しるべ

     

      慢心が生む油断

 

         何事も慣れから隙が生ずる。

 

         小隙は船をも沈める。

 

         どんなことにも、誠実に向き合おう。

 

     ・・・今日も皆さんに何か良いことがありますように!・・・

 

      (あなたの健幸から地球環境善循環へ向けて!)

           健幸一番楽らく農園

 

 

 

 

お元氣ですか~^^。

[2016/11/16]

おはようございます^^。

 皆さんお元氣ですか~^^。

 11月14日のみやざき中央新聞が届きました~^^。

全国各地で開催された講演記録。の新聞ですが、みな感動ものです。

歳を重ねたせいもあるのかもしれませんが、爺様になって涙腺が非常にゆるくなって

しまって涙が出てきてしまいました。・・・・そんな素敵なお話満載です。

 試しに読んでみたいな~?と思われる方は無償で見本誌が送ってきますので

お知らせしておきたいと思います。

 「予めご連絡を頂ければ準備ができ次第、無料でご希望部数をお送りします」。

・・ということです。

 (株)宮崎中央新聞社 〒880-0911

    宮崎県宮崎市田吉6207-3  Tel(0985)53-2600

              e-mail:info@miya-chu.jp   Fax(0985)53-5800

   宜しかったら感動の新聞をどうぞ!^^。

 

 では、「幸せになるための一日一話」 です^^。

      世にただ働きはない

 世にただ働きはない。人も気づかぬかげで働いても、

それは消え去るものではない。

 金銭・物質は出せばなくなると考えるのも、錯覚である。

喜んで出したものは、必ず何倍かになって帰って来る。

 

 * 今日の道しるべ

 

     食物の消化も血の巡りも大自然の力

 

         誕生した日から、1日も休まずに働き続ける

 

         わが身体。意識せずとも動いている。

 

         なんとも不思議で、ありがたい。

 

    ・・・今日も皆さんに何か良いことがありますように!・・・

 

     (あなたの健幸から地球環境善循環へ向けて!)

          健幸一番楽らく農園

 

 

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