おはようございます＾＾。
皆さんお元氣ですか～＾＾。
超特急ひかりのごとく過ぎ去りし日々の早いこと、何と今日から彌生３月です＾＾。
農園の作業も田植え前の準備で慌ただしくなってまいります。
昨日は、苗に使う床土の搬入から、畦草の野焼き、その後は引き続き畔塗り作業を進めました。
残りは、一部の野焼きと、畦塗りが少々になりました。
そして今日は、これから第１回目の種まきです。苗床ハウスが３棟になりましたので３回に分けて種まきの予定です。
種まきの様子はまた次回お知らせします。
さて、前回お知らせできなかった、
「医者にかからないための３つの知恵」の２番目をお知らせします。
２）足湯につかる
（全身に温かい血液を届ける）
足の裏には第２の心臓と呼ばれ、全身に血液を送るポンプの役割があります。
足の裏を温めれば血流が改善され、温まった血液が体をめぐって体温が上がるのです。
足湯といっても温泉地まで行く必要はありません。家の洗面器かバケツにお湯を張り、
両足首から下をつけるだけでいいのです。４２℃くらいのお湯に１０分から１５分が目安。
ぬるくなったら熱いお湯を注ぎ足すようにしてください。
それでは、「幸せになるための一日一話」 です＾＾。
反復は一切を生む
仕事をするのに、上手にやろうとか、仕損じまいとか、きついとか、くさぐさの思いをしている
間は、疲れもする、失敗もする。
ただ繰りかえしていると、何も思わない。自然に十分に、力はいつの間にか入って、逆にいわゆる
「神技」とか「天才」とかいうことになる。
昔から、天才というのは、実は無い。努力する人だけが天才になれる。
努力とは、「反復」である。反復は、一切を生む、一切を成就させる。
今日出来ねば明日、あす出来ねばあさって・・・・・。
＊ 今日の道しるべ
もとを忘れて、進歩も発展もない
国の歴史、先人の偉業。わが生命の根源である親祖先。
創業の精神、先輩たちの働き、お客様の支え・・・・・。
何事にも「もと」がある。行き詰ったら原点に返ろう。
「もと」につながり、感謝の念を忘れなければ、いよいよ伸び栄える。
・・・今日も皆さんに何か良いことがありますように！・・・
（あなたの健幸から地球環境善循環へ向けて！）
健幸一番楽らく農園
