自然米（完全無農薬米・自然栽培米）の熊本県産コシヒカリを生産する農家、健幸一番　楽らく農園。美味しいお米を通販にてお届け。

ご縁を頂いている皆さん！　おはようございます＾＾。

　神無月から霜月へ・・この一カ月過ぎるのが何と早いことか？

今日からいよいよ霜月です。

あの暑かった日々はつい昨日のようです。

犬の散歩で先日からジャンバーを羽織るようになり、昨日からはズボン下を履くように

なりました＾＾・・若い時には履いたことが無かったのですが＾＾。

　さてさて霜月、９月１日にまいたコスモスが見ごろとなりましたョ～～＾＾。

　一昨日は、このコスモスを近くの保育園の子供たちが見学に来ていました～＾＾。

花を愛でることはとても良い事ですね～身も心も安らいできます＾＾。

みんなが咲きほこる花々のようにきれいな思いやりのある心で争いのない世界に

一日でも早くなれたら良いのになあ～・・・。

さあ！　そんなことを念じながら今日も農作業、顔晴りま～す＾＾。

　では、「幸せになるための一日一話」です。

　　　　　　　自然の芸術

　自然は年々、春来れば花が咲き、秋去れば実を結ぶ。

こうしたことは、一見すると旧態依然、少しの変化も

進歩も内容である。しかし、その観景に接すると、言

いようもない新味を感じる。

　これは、どうしたことであろう。形式・・・すなわち

形や色や・・・は同じでも、そのなかに充実し、盛りあ

げられている実質は、みな新しいからである。

　形は古いが、中味は新しい。それでこそ、これに対し

たとき、あくことのない魅力に引きつけられるのである。

ここに、神の創作がある。自然の芸術である。

　＊今日の道しるべ

　　　　　すべてはわが心の

　　　　　　通りに見える

　　　　　　　　　コップに半分の水がある。

　　　　　　　　　〈これしかない〉と思うか、〈半分もある〉と思うか。

　　　　　　　　　何事も判断基準は、自分の中にある。

　　　　・・・きょうも皆さんに何か良いことがありますように！・・・

　　　　　　　（あなたの健幸から地球環境善循環へ向けて！）

　　　　　　　　　　　　　健幸一番楽らく農園

ご縁を頂いている皆さん！　おはようございます＾＾。

　今朝は、「医者に頼らないための朝の新常識」が届きましたのでお知らせして

おきます。

　それは朝とる酵素が病気をはねのける・・

病気にならない人はからだに酵素たっぷり

　「酵素」は私たちの体内に存在し、血栓を溶かしたり消化・吸収を担うことから

「血管のそうじ屋さん」と呼ばれている物質です。

　酵素が不足すると血管をつまらせて脳梗塞や心筋梗塞を引き起こしたり、ドロドロ

に汚れた血液が全身を駆け巡って臓器に悪影響を及ぼします。

　病気を防ぐには、からだに酵素がたっぷりある状態を保つことが重要です。

酵素は食べ物から摂取できますが、パンやコーヒーといった洋食には皆無。逆に、昔

ながらの和食は酵素を含む発酵食品や野草を使うため、病気予防にピッタリ。

　最近では食卓から姿を消しつつありますが、「おふくろの味」には家族のからだを

守るための知恵がつまっていたのです。

　効果的なのは朝に酵素を摂るべし！　血液をサラサラに、腸をピカピカにして病気

を防ぐ「酵素」。酵素栄養学が進み、午前４時～正午、すなわち「朝」に代謝酵素が

活発に動いて血管やからだをそうじすることがわかりました。

　つまり「朝」に酵素たっぷりの和食をとる行為は理にかなったもの。毎朝きちんと

続ければ病気知らずのからだも夢ではありません。

　　・・・・ご参考まで・・・・

ちなみに私自身はゼロバランスの酵素玄米に味噌汁でまさに健康体を維持してます＾＾。

　では、「幸せになるための一日一話」です。

　　　　　　　　涙の調教を経た愛

涙の調教を経ない、いわゆる愛は、山から捕らえてきたばかり

のサルのように、どこにかみつくかわからない。

　愛は、人間のものにならなければならぬ。

愛が人間のものとなってくると、まずにじみ出るのは憐憫の情

である。

　人間の心はここに動物からはっきりと距離を引き離してくる。

同情は、人類普遍の愛である。これが高められて、友愛となり、

師弟の愛となり、主従の愛となり、ついに浄められて、親子の

絶対の愛となる。

　＊今日の道しるべ

　　　　　病気は、

　　　　　　有難い生命活動

　　　　　　　　　発熱や痛みは、治ろうとする尊い働き。

　　　　　　　　　必要以上に心配せず、

　　　　　　　　　身体の声に耳を傾けて対処しよう。

　　　　・・・きょうも皆さんに何か良いことがありますように！・・・

　　　　　　　（あなたの健幸から地球環境善循環へ向けて！）

　　　　　　　　　　　　　健幸一番楽らく農園

ご縁を頂いている皆さん！　おはようございます＾＾。

　昨日の籾摺り作業をもって、今年の収穫・籾摺り作業、すべてが終了しました＾＾。

後は冷温庫へ整理収納し年間通じて皆さんにお分けできるようにいたします＾＾。

　今年の作柄は、早期作は栽培時期を早めたことにより、昨年のように皆無のところは

なく、無施肥の自然栽培としては丁度良いくらいの作柄でした＾＾。

慣行農法（農薬化学肥料を使用する）からすると約半作です＾＾。

一方晩稲の古代米は昨年よりは良い出来でしたがこちらは３割くらいの収量でした。

　それでも内容的にはすべての米が薬草・薬木のゼロバランス１０の０２４乗から３６乗を

超越した１０の６８乗とまさに薬膳米になっています。

　加えてプレミアム米になりますと、＋７が朝鮮人参ですが、それを超えたプラス１３まで

入ったお米ができるようになりました（一分ですが）＾＾。何れにしても全ての米が・・

「食して頂く皆様がよりお元氣に！」なって頂ける唯一無二の自然米です＾＾。

デトックス効果はとても高いお米になっていますのでマイナス要因になっている化学物質を

外に出して元氣にお過ごしくださ～～い！＾＾。

　では、「幸せになるための一日一話」です。

　　　　　　　　陰の構え

　弓道の極意は、的を狙って矢を中てるのではない。的と矢と

が一つに合して、自ずからにして中たる。矢の連続が的である。

射放つのではなくて、的が弦をうながして、その力で矢を引き

つけるのである。

　的を、対立の目標とするのではない。敵として立ち向かうの

ではない。敵味方超越して、不二の世界に逍遥するのである。

　この時、対者の一切は、すでに我である。陰の構えは、一切

をそのまま受け容れる。がんばるのでも、構えるのでもない。

ただ、やるのである。その時、すべては、心のままに、成る、

生まれる、変わる。

　＊今日の道しるべ

　　　　　閃きは窮地に生まれる

　　　　　　　　　行き詰まった時は、自分を変え、

　　　　　　　　　向上するチャンス。諦めずに向き合えば、

　　　　　　　　　妙手が湧く。不思議と打開策も見えてくる。

　　　　・・・きょうも皆さんに何か良いことがありますように！・・・

　　　　　　　（あなたの健幸から地球環境善循環へ向けて！）

　　　　　　　　　　　　　健幸一番楽らく農園