自然米（完全無農薬米・自然栽培米）の熊本県産コシヒカリを生産する農家、健幸一番　楽らく農園。美味しいお米を通販にてお届け。

おはようございます＾＾。

　皆さんお元氣ですか～＾＾。

天草は、このところ快晴の秋空が続いています。

そんな秋空の元、私たちの地区では、住吉さん・権現さんの祭りがありました～＾＾。

ここは住吉さん！定かではありませんが、今お米つくりをしている新田地帯が干拓後

３００年余りになります。それより以前、海だった時代から続いているようです。

いわゆる航海の安全を願って祭られたようです。ここではお賽銭をあげ、甘酒を頂いて

つぎの権現さんへ移動します。

権現さんでは、子どもから老人まで皆が集いご馳走とお酒を頂きながらの地区民の交流

の場となります＾＾。

権現様は、徳川家康の尊称ですが、ここでは豊作など諸々の願い事を祈念して祭られた

のでしょう！

こうして地区のみんなが集うことで情報交換をしながら親睦がより深まっていきます＾＾。

地区にとってはとても有意義なお祭りです。これからもここに人がいる限り永遠に続いてい

くと思われます。

　では、「幸せになるための一日一話」　です＾＾。

　　　　　　　　　　　「働き」は解決の鍵

　世の中のすべての苦難を解決する鍵は、「はたらき」である。

この鍵は、そのままでは鍵穴にでもうまくはまらず、かさかさして鍵自身が

傷ついたり折れたりする。

必ず喜びの油を注いで使わねばならない。

　万人健康の門を開き、社会の人々の宝の庫をあけ、宇宙真理の扉を開き、

明るい平和の舞台の幕を引きあける　″何でも来いの鍵„　は、「働き」である、

「喜びにみちた清い働き」である。

　世の中のことは、何事でも働きでかたがつく。

　　　　＊　今日の道しるべ

　　　　　　　　　　心に思えば言い、胸に悟れば行なう

　　　　　　　　　　　　　　　思ったことを、あっさり口にし、

　　　　　　　　　　　　　　　ハッと気づけば、サッと行う。

　　　　　　　　　　　　　　　それが人生好転のコツ。

　　　　　　　・・・今日も皆さんに何か良いことがありますように！・・・

　　　　　　　　　（あなたの健幸から地球環境善循環へ向けて！）

　　　　　　　　　　　　　　　　健幸一番楽らく農園

おはようございます＾＾。

　皆さんお元氣ですか～＾＾。

農園では、いま田んぼの２回目の耕転作業をやっているところです。

ここは特にジャンボタニシが多くて、苗が食害を受けたところに限ります。

これで来年は丁度良くなればよいのですが・・・・＾＾。

　さて、前回の続きで健康生活推進会理事長・仙石絋二さんの健幸セミナーであった

お話をお知らせしておきます。

前回はグルテンフリー！でしたが今回は、仙石さんご自身が「どうも最近物忘れがして

きた」ということで初められたのが「速聴訓練」だそうです。

　先月、敬老の日に合わせた総務省発表によると６５歳以上の高齢者の人口推計は

３３８４万人で、総人口の２６．５％で過去最高！お年寄りが増えるに従い非常な勢いで

増えつつあるのが認知症だそうで、現在約５００万人程度、これがますます増え４人に１

人位になるだろうと予測されているとの事です。

　そこで認知症にならないように悩トレーニングがその「速聴訓練」・・この「速聴」とは、

例えばラジオやテレビのアナウンサーがしゃべるニュースなどの内容を録音し、二倍速

の速さで録音すると（そういう録音再生機は大手の電気器具量販店などで販売）二倍速

聴です。これでも初めは慣れていないので聞き取りにくい人もいますが、そういう人でも、

一か月もその気になって気合を入れて聞き取ろうとしていると、ちゃんと聞き取れるように

なるそうです。

その二倍速再生を二倍速で録音再生すれば四倍速で、それを聞き取れるように意識し

ていると、神経細胞・ニューロンが、それに対応して、繋がりだしてくれるそうです。

　その脳内進化のスピードは意外と速くて遠からず聞き取れるようになると感激もので、

仙石さんもこれをするようになってから物忘れが無くなり、また頭がよくなったと言っておら

れました。歳を取っても脳細胞は訓練することで若返るようですョ＾＾。

　私のこのブログ書きもボケ防止の一環ではあるのですが？物忘れは進行中です＾＾。

この速聴訓練！、やってみる価値はありそうです＾＾。・・ご参考まででした～＾＾。

　それでは「幸せになるための一日一話」　です＾＾。

　　　　　　　　　　悪法も守るべし

　つつみかくし無く堂々と開けっ放している人には、相手は必ず公平無私に堂々

と取り組む。

　すべてがわが心の反映であることは、我らの常に実見するところである。

いわゆる悪法でも、ある限りは守らなければならぬ。

喜んでこれを守れば決して不幸にならぬ。人と人とが、まごころをもって定めたことは、

自然法と同じ力をもち、権威をもつ。

　これに背いて、いい事をしたように思っていると、ドカンとその反動がある。

世にドロボウや殺人やその他もろもろの悪人が永久の幸福を得た、という例を見ぬ。

　　＊　今日の道しるべ

　　　　　　　　　やっただけのことは必ずある

　　　　　　　　　　　　　　　無駄なようでも、意を尽くしたことは

　　　　　　　　　　　　　　　どこかで、小さな芽を出す。

　　　　　　　　　　　　　　　すべてが未来の成果につながっている。

　　　　　　　　　　　・・・今日も皆さんに何か良いことがありますように！・・・

　　　　　　　　　　　　　（あなたの健幸から地球環境善循環へ向けて！）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　健幸一番楽らく農園

おはようございます＾＾。

　皆さんお元氣ですか～＾＾。

朝夕はすっかり肌寒さを感じるようになってきましたが、なんと北海道からは降雪の

便りが届いてまいりましたね～＾＾。

一日一日が過ぎていくのがとっても早く感じられる今日この頃ですが、春夏秋冬の

一年が過ぎるのも早いものです＾＾。

　さて、今回は健康生活推進会理事長の仙石さんの健幸セミナーが熊本でありまし

たので参加してきました。今回で２回目の参加です。

　仙石さんは私より１０歳くらい年上になられますのでもう７０余りの初老です。

・・・・とはいえ、健康セミナーを全国でやっておられることもあって、お元気です。

８０歳までは健康セミナーを続けられて、１００歳までは元氣で生きたいという希望が

あられます。多分思い通りになられるだろうと思います。

　さて、セミナーの一つにグルテンについてありました。

このことは、多くの日本人が、食べると腸の調子が悪くなる蛋白質に、グルテンと、

カゼインが知られるようになってきました。グルテンは小麦、カゼインは牛乳製品に

多く含まれています。精白小麦も全粒粉も危ないということです。

　どの小麦にもグルテンが含まれているということは、パンもうどんもパスタ類も、グル

テンが含まれているということなので、うっかり食べたら、ひどければ蕁麻疹のように

皮膚に炎症が起きたり、体のどこかにかゆみが出たりということになりかねないという

ことです。

　洋食が多い人は、広範囲の動物性植物がアレルギーを起こすということを知って

いる人でも、小麦にはあまり用心しない人が多いと思われますので、これからは、小

麦は危ないということをこれを機会に是非知って危機を未然に防げたらということです。

ちなみに、いまテニス界ナンバー１のジェコビッチ選手は、このグルテンを食に摂らな

いようになってから強くなってきたとのことです。

　ご参考まででした～・・・後は、また次回にお知らせしたいと思います。

　では、「幸せになるための一日一話」　です。

　　　　　　　　人の本性

　平和な日常の生活、それは物がなくては一日も一分も生きていけない生活

（と考えられている）、これは実は、錯覚の生活である。

　心に何の憂いもなければ、たとえ水を飲んで暮らしていても幸福である。

苦しみ悩みは物にあるごとく見えるが、実は心にある。

ほんとうは人間は、物を得て幸福なのではなくて、これを捨てたとき、幸福である。

いや捨てて何も持たぬのが、人の自然であり、本当のありようであり、

その本性である。

　＊　今日の道しるべ

　　　　　　　荒浪は理由があって起こる

　　　　　　　　　　　　　　天地の異変は自然の現象。

　　　　　　　　　　　　　　逆らわず、抗わず、備えて、応じる。

　　　　　　　　　　　　　　人の世の異変も同じである。

　　　　　・・・今日も皆さんに何か良いことがありますように！・・・

　　　　　　　（あなたの健幸から地球環境善循環へ向けて！）

　　　　　　　　　　　　　　健幸一番楽らく農園