自然米（完全無農薬米・自然栽培米）の熊本県産コシヒカリを生産する農家、健幸一番　楽らく農園。美味しいお米を通販にてお届け。

ご縁を頂いている皆さん！　おはようございます＾＾。

　このところ天草では快晴が続いています＾＾。

今日は、ましお爺さまの健幸な１日の始まりをご紹介します。

　起床４時前後、１日の健康維持の為、１０分間の朝風呂、神仏の水替え、経を唱え、

ぶら下がり健康法に腹筋・背筋・スクワット・腕立て伏せ、から犬の散歩、帰ってきて

から朝食という・・・

　筋力づくりは船瀬俊介さんの貯金より貯筋という提案で始まりました。お陰様で筋力

つきました～＾＾。

・・このブログもボケ防止に始まったのですが２０１１年から今年で１６年目になります。

最初の２年間は、毎日更新をしていたのですが最近では朝やることが多くて１週間に一度

前後になってしまいました。

　ボケないように！・・と思ってはいるのですが？　名前が出てこない！物忘れ！等など

ありますね～～～～・・。

　お付き合いを頂いている皆さんにはホントに心より感謝です＾＾。

このブログでは農園の現況や食環境の現状などが主になっていますが、何より健幸が一番

ですから・・元氣でいましょうね！皆さん！

　以前にもお知らせしましたが爺さま最終目標！・・・ピンコロ！＾＾。

　では、「幸せになるための一日一話」です。

　　　　　　　風流な生活

　私の尊敬する知人の一人、その方は、すでに大任を終わって、

林間にささやかな住宅を結んでおられました。

　いつうかがいましても、その室をきっちりと整えておられま

したが、そのお食事も、粗末この上もありません。ただ生き得

るだけの量と品、しかし、その料理の仕方、すすめ方、さすが

に一世を担当した人の夫人、見上げたものでした。

　夏の夕、秋の日中など、その食堂は、たちまち林間に移され

ました。涼風が送る青葉のかおり、あるときは、はらはらと散

る楓葉といった風流さでありました。

　＊今日の道しるべ

　　　　　　「よいこと」は

　　　　　　　　　　　先駆けて行なう

　　　　　　　　　　　「おはよう」「有難う」の一言や相手を尊ぶ

　　　　　　　　　　　行動で、家庭は和み、職場が潤っていく。

　　　　　　　　　　　その一歩に何の遠慮もいらない。

　　　　・・・きょうも皆さんに何か良いことがありますように！・・・

　　　　　　　（あなたの健幸から地球環境善循環へ向けて！）

　　　　　　　　　　　　健幸一番楽らく農園

ご縁を頂いている皆さん！　おはようございます＾＾。

　GW、皆さんはいかがお過ごしでしょうか？

今日は子供に日ですね～・・４５年連続減で１３２９万人！・・です。

この原因は総合的にありますが基本は食の汚染と考えられます。

私のGWは、一昨日の雨がかなり多かったので樋門の番でした～＾＾。

とりわけお出かけの予定はなくその樋門の周りが草ぼうぼうなので昨日は草払いの

作業でした～＾＾。

　今朝は私が読んでいる万人幸福の栞の中から気になる文言がありますのでお知ら

せします。

「狭き門より入れ。滅びにいたる門は大きく、その路は広く、之より入る者多し。

生命にいたる門は狭く、その路は細く、之を見出す者少なし。」（マタイ伝７ノ１３～１４）

　これは今の日本農業の現状ににそのまま置き換えられるようです。

狭き門の自然栽培を目指す農家は少なし・・です。

反対に「その路は広く」の農薬・化学肥料使用の慣行農法での農薬使用が懸念されます。

日本はいま「みどり食料システム戦略」を推進中で、これは２０５０年までには農地の

２５％、１００万ヘクタールを有機栽培へ移行する計画ですが？・・・・。

かなり厳しいです・・が、早くそうなって欲しいと心から願っています。

　では、「幸せになるための一日一話」です。

     　　　　　　食の自由の境地

　世には、同じ物を食べる事をいやがったり、それがいかぬよう

に思ったりする向きがある。これは間違いである。

　ことさら同じ物ばかり食べる必要はないが、得られない時は、

何日でも何カ月でも同じ物を食べて、少しもあきない。それでも、

少しも体にさわらないという食べ方が、本当である。

　お米の御飯はどうであろう。味噌汁は、お茶は、たくあんは、

年がら年中、同じ物を同じ方法で煮炊きし、同じように食べる。

そして、いよいよおいしく、いよいよ栄養になる。これが、食物

に対する真の自由の境地と言える。

　＊今日の道しるべ

　　　　　　　　　ゴミ一つでも拾えば

　　　　　　　　　　　　　　　　　地球のためになる

　　　　・・・きょうも皆さんに何か良いことがありますように！・・・

　　　　　　　（あなたの健幸から地球環境善循環へ向けて！）

　　　　　　　　　　　　　健幸一番楽らく農園

ご縁を頂いている皆さん！　おはようございます＾＾。

　早いもので今日から皐月５がつです＾＾。

農園では田植えを終えいよいよ今年も除草機押しが始まってます。

　昨年はカラスさんに助っ人のタニシさんを食べられちゃいましたのでほぼすべての田んぼの

除草機押しをしたのですが、今年はタニシさんが居ますので少し軽減されそうですョ＾＾。

この手造りの除草機押し機も何十年と活躍してくれてます。

お陰様で、今年も変わらず元氣なお米が出来そうです＾＾。

２代目は他の田んぼを昨年導入した除草機で除草作業をやってくれてます。

　これから除草機押しをしながらタニシさんの管理から畦草払いなど８月の収穫までは

かなりの労力を必要としますが、この作業を喜んで楽しんでやるところにより元氣な

お米さんが稔ってくれます＾＾。

田んぼを取り巻く大自然の宇宙エネルギーの働きに感謝・感謝ですね～＾＾。

　では、「幸せになるための一日一話」です。

　　　　　　　「働き」は解決の鍵

　世の中の全ての苦難を解決する鍵は、「はたらき」である。

この鍵は、そのままでは鍵穴にでもうまくはまらず、かさかさ

して鍵自身が傷ついたり折れたりする。必ず喜びの油を注いで

使わねばならない。

　万人健康の門を開き、社会の人々の宝の庫をあけ、宇宙真理

の扉を開き、明るい平和の舞台の幕を引きあける　”何でも来い

の鍵”　は、「働き」である、「喜びにみちた清い働き」である。

　世の中のことは、何事でも働きでかたがつく。

＊今日の道しるべ

　　　　　　　　米一粒も

　　　　　　　　　　　　大自然からの恵み

　　　　・・・きょうも皆さんに何か良いことがありますように！・・・

　　　　　　　（あなたの健幸から地球環境善循環へ向けて！）

　　　　　　　　　　　　　健幸一番楽らく農園